Всемирный день кардиолога

6 июля 2020

Кардиолог – врач, который занимается изучением, диагностикой, исследованиями и лечением заболеваний, связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Эти заболевания являются основной причиной смертей в мире, унося 18 млн. жизней в год.

Несколько советов о том, как избежать болезней сердца:

  1. Следите за своим питанием. Переедание и лишний вес дают дополнительную нагрузку на сердце.
  2. Регулярно занимайтесь спортом. Сердце, как и любые мышцы, нуждается в тренировке.
  3. Откажитесь от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Все новости



2012—2026 © Шегарская РБ. Политика конфиденциальности