Стартовала неделя ответственного отношения к сердцу

Стартовала неделя ответственного отношения к сердцу

Сердце – важнейший орган нашего организма. От его состояния сердца напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни.

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний нужны физические нагрузки. Ведь сердце, как и любые другие мышцы, тоже требует тренировки.

Старайтесь высыпаться, следите за своим питанием, откажитесь от вредных привычек и боритесь со стрессом!

Регулярно проходите диспансеризацию, даже если у вас не выявлено никаких патологий сердца.





Все новости



2012—2024 © Шегарская РБ. Политика конфиденциальности